“我们盯控作业计划和视频时，常常一坐就是几个小时，肩颈腰都容易僵硬。每天早上这一刻钟广播体操，正好能活动筋骨、缓解劳损，比趴在桌上‘硬歇’管用多了！”每天上午十点，兰州西工务段院内准时响起明快的广播操旋律，安全调度指挥中心的张文毅已连续打卡数月。
铁路工务系统劳动强度大、作业环境复杂，职工健康直接关系到铁路安全运输。今年以来，按照国铁兰州局部署，兰州西工务段工会专门制定“体重管理年”实施方案，将广播体操、拍拍操、不定期健步走与开展健康体检、健康文体、健康问诊、心理疏导等组成“组合拳”，推动职工从“被动健康”转变为“主动参与”。
“健康是职工的‘幸福基石’，更是铁路安全发展的‘隐形屏障’。”该段工会副主席介绍，结合工作特性和工作实际，择优选定每日“健康一刻钟”为固定时间，把广播体操、燃脂操纳入日常管理，由工会专人全程监督，从动作教学到列队组织，确保全员参与“不打折扣”。活动促使职工的出勤率、工作精气神全面提升。后续，该段还将结合职工需求，陆续开展职工篮球比赛、羽毛球赛、健康知识竞赛等特色活动，让“健康工作、快乐生活”的理念融入日常、浸润人心，为铁路运输安全筑牢“健康防线”，注入持久“健康活力”。
（甘肃工人报全媒体记者 茹佳佳 通讯员 王光辉）
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